Formations/Ateliers

En 2014, trois thèmes sont abordés sous forme d'ateliers.

 Cliquez sur Calendrier pour voir le détail

1      Gestion du temps :


La gestion du temps, un outil au service de notre confort. Il n’y a pas de recette miracle, seulement des outils que chacun pourra utiliser pour développer sa propre méthode, celle qui sera juste pour lui : la méthode efficace !

1.1 Gérez votre temps – Faites-en un allié de votre vie professionnelle et privée

Gestion du temps - Oxygène
Gérez votre temps - Eléna Zotti - Oxygène
Gérer son temps est un choix de vie. Je vous propose, non pas de découvrir un grand secret, mais un fil rouge et ses astuces.

Quand ?             
·         Lundi 28/07/2014 à 13 h  Renseignements et inscriptions :  https://www.foxi.be/307/gerez-votre-temps-faites-en-un-allie-de-votre-vie/full 

·         Vendredi 12/09/2014 à 9h Renseignements et inscriptions :   https://www.foxi.be/312/gerez-votre-temps-faites-en-un-allie-de-votre-vie/full

Où ? 4000 LIEGE,  rue des Steppes 28
Durée : 3 heures
Prix : Particulier : 45 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 250,00 € 


1.2 Gestion du temps et des priorités : la matrice Eisenhower

Si nous savons tous à peu près ce qu’il faut faire, combien sommes-nous à le mettre réellement en œuvre ? La matrice d'Eisenhower est un outil nous permettant d'organiser nos tâches et éviter ainsi d'être constamment dans l'urgence.

Quand ?
·         Vendredi 26/09/2014 à 9h Renseignements et inscriptions :

Où ? 4000 LIEGE rue des Steppes 28
Durée : 2 heures
Prix : Particulier : 30 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 200,00 € 

1.3 La gestion du temps et la théorie du slow working


Slow Working - Eléna Zotti - Oxygène

Le slow working nous permet, de programmer nos actions en fonction de nos priorités, tout en laissant une partie de notre temps pour gérer les urgences (choses imprévisibles).

Quand ?
·         Vendredi 17/10/2014 à 9 h Renseignements et inscriptions :

Où ? 4000 LIEGE rue des Steppes 28
Durée : 2 heures
Prix : Particulier : 30 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 200,00 € 

1.4 Gestion du temps : la détermination des objectifs et le principe l'echelle


Principe de l'échelle - Eléna Zotti - Oxygène


Vous avez un objectif qui vous paraît compliqué, vous ne savez pas par où commencer. Tout comme pour arriver au-dessus de l'échelle, allez-y échelon par échelon. Je vous expliquerai comment décomposer vos objectifs!

Quand ?
·         Vendredi 07/11/2014 à 9 h  Renseignements et inscriptions :

Où ? 4000 LIEGE rue des Steppes 28
Durée : 2 heures
Prix : Particulier : 30 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 200,00 € 



2 Gestion de documents

2.1 Optimisez la gestion quotidienne de vos documents

Faites de votre administratif une cocotte en papier. Une technique, une séquence et ……Vous vous en jouerez …



Quand ?
·         Mardi 29/07/2014 à 13h30  Renseignements et inscriptions :
·         Vendredi 19/09/2014 à 9 h Renseignements et inscriptions :  https://www.foxi.be/313/optimisez-la-gestion-quotidienne-de-vos-documents/full 

Où ? 4000 LIEGE, rue des Steppes 28
Durée : 3 heures
Prix : Particulier : 45 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 250,00 € 


3 Assertivite

3.1 Assertif ou incompris ?

Réfléchir sur notre manière de communiquer afin d'identifier nos difficultés à être assertif. Acquérir des outils de communication assertive. Se mettre en situation.

Assertivité - Eléna Zotti - Oxygène

Quand ?             
·         Jeudi 31/07/2014 à 13h30 Renseignements et inscriptions :
·         Vendredi 03/10/2014 à 9h Renseignements et inscriptions :  

Où ? 4000 LIEGE rue des Steppes 28
Durée : 3 heures
Prix : Particulier : 45 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 250,00 € 

3.2 l'assertivité : savoir dire "non"

Savoir dire "Non" - Eléna Zotti - Oxygène

Savoir dire "Non" c'est aussi donner de la valeur à la réponse "Oui" Vous savez dire non à certaines personnes dans certaines situations, mais pas dans d'autres. Nous découvrirons les moyens pour apprendre à dire "Non" et comment respecter vos engagements.

Quand ?             
·         Vendredi 14/11/2014 à 9h Renseignements et inscriptions :

Où ? 4000 LIEGE rue des Steppes 28
Durée : 2 heures
Prix : Particulier : 30 €/ personne
          Entreprise (par groupe de 6 à 8 personnes) : 200,00 € 


















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1 commentaire:

  1. La Formation "Gerez votre temps,...." du mois d'avril est complète. Si celle-ci vous intéresse, n'oubliez pas qu'elle est programmée en mai et en juin. Attention le nombre de places est limité à 8.

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